团体督导

2025年1月3日，学生工作部心理健康教育与咨询中心举办的专、兼职咨询师个案团体心理督导圆满结束。本次督导为期一年共16次，特邀广东省心理学会理事、广东省心协心理咨询师专业委员会常委、华南师范大学特聘讲师吴理老师为亚洲必赢心理健康教育与咨询中心特聘督导师。

在督导过程中，咨询师分享真实的案例，针对自己遇到的复杂或疑难个案进行报告和讨论，并接受吴理老师的分析和引导。通过督导师的引导和同伴的互助，用实战演练的方式帮助咨询师提升咨询技能和心理育人的能力。此外，心理督导注重心理咨询师心理素质的培养，让咨询师学习如何调整自己的心态、管理情绪和压力应对，进一步增强自身的心理素质。

咨询师谈收获

01

今年督导不仅让我对我的来访怎么工作有了思路，对我自己也有启发，以前我看到自己总是顺从别人的意思去讲，自己的观察却不敢提出来。但是在上一次的咨询中，我发现我是可以指出来我的看法，来访者也没有我想象中的那么抗拒或者说不舒服，我觉得我在这方面有些成长。

谢老师

02

我回想到当初第一次参加团督的时候，我可能心情会比较紧张，但说实话，我每次来参加吴理老师的团督，我其实都挺放松的，因为我可以很真实地去表达我自己。我自己在这一年中确实成长了很多部分，在咨询方面，我能够在自己能力范围之内，去做到我应该做到的地方。

邹老师

03

这一年的督导，时常触及一些深奥的层面，有时很难捉摸其精髓。但是这一年涨了很多见识，对个案有了新的认识，收获很多！

吴老师

04

这一年的督导挺奇妙的，就是有一些东西我原来没有接触过的，但是在咨询的时候，它就很有用的。对于个人的变化，就是放过自己，接受自己有做不到的事情。

汪老师

05

从督导到现在，其实每一节课都会留下一个关键点，然后会记在心里，我们要客观地去看待事情，然后去承认自己的不足，去打破别人的期待。更重要的是，很多训练就像在照镜子，很多瞬间的理解其实是因为跟自己有共鸣。一方面在理解自己，了解很多行为和思维背后的原因，然后学着去放过自己，去爱自己。

李老师

06

在第一次做团督谈到目标的时候，我说的是希望在我自身生命经验没有到达的地方，也有工具可以让我去做咨询。我觉得这一年下来，中间有抛弃了我个人的自身经验，去做咨询的时候，我发现没有很有效，兜兜转转还是回到原点，就是更多的还是在用我的生命经验。但现在我会感觉我会丢掉逻辑的那个部分，更加用感受那个部分去工作。这一年下来，我觉得我自己更流动了，这是我看到我今年比较大的变化，尽我所能，尽我不能。

段老师

07

在督导之前，我对于来访者，我觉得来访者说的所有东西我都是必须要会的，就是我要很强，我一定要给他解决，我抱着这样的一个期待在咨询，其实每次咨询完之后我都会觉得好累。在督导过程中，我看到了示弱这个词，每次在演练的时候，老师告诉我，不是所有东西我都是可以的，我也会有不知道的地方，我也会没有办法帮你解决的地方。所以在那一刻，我才意识到，咨询师不是救世主，尽我所能，尽我不能，就是要学会示弱啊，不用把自己的位置放的太高。

陈老师

08

这一年的变化，我觉得我是有成长的。我第一次有这个感觉是前段时间，我的工作上遇到了一些瓶颈，就是有个东西我很不喜欢，但是我又改变不了，我跟自己说要认账，后面的认账过后我自己的心态就好了。在当下也许不觉得，但是在遇到类似的事情时，我就知道我可以从哪个方向去努力，不至于再像之前那样盲目地去做，不知道路在哪里，现在至少有个方向，我可以从这些方面去努力。

贾老师

09

我觉得这一年的督导，我学到了做咨询需要我们理清事物本质的一个规律，每件事情都有它的规律，是按照这个规律发生的。首先我们作为咨询师，可能我们自己就需要去了解，事物发展本身的规律，然后我们才可以带着来访者一起去看到，去找到那个规律的部分。对于我自己的变化，我想应该是比较潜移默化的改变，不仅仅在咨询能力上的改变，脱口而出的能力，和共情的能力，这些都有改变，我会比之前更淡定、更从容一些。

刘老师

心理咨询个案督导增强了我校专、兼职心理健康教育工作团队的心理育人能力。咨询师不仅在模拟咨询、案例分析等实战环节中锻炼了心理咨询技能，其心理调适能力和综合素质也得到了提升，为更好地服务学生奠定了坚实基础。我们坚信，通过持续的努力，能够为学生营造一个更加健康、积极的心理成长环境，为学生心理健康保驾护航！

稿件来源：广工商学工